Frühschwimmer - SEEPFERDCHEN

• Sprung vom Beckenrand und 25 m Schwimmen

• Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefen Wasser

Schwimmzeugnis für Erwachsene 

• 50 m Schwimmen ohne Zeitbegrenzung

• Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefen Wasser

Deutscher Jugendschwimmpass

• Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten

• 1 x ca. 2 m Tieftauchen mit Heraufholen eines Gegenstandes

• Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung

• Kenntnis von Baderegel

Silber

• Startsprung und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300 m in Bauch- und 100 m in Rückenlage

• 2 x ca. 2 m Tieftauchen mit Heraufholen je eines Gegenstandes

• 10 m Streckentauchen

• Sprung aus 3 m Höhe

• Kenntnis von Baderegel und Selbstrettung

Gold (Mindestalter 9 Jahre)

• 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten

• 50 m Brustschwimmen in höchstens 70 Sekunden

• 25 m Kraulschwimmen

• 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen

• 15 m Streckentauchen

• Tiefentauchen mit Heraufholen von 3 kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen

• Sprung aus 3 m Höhe

• 50 m Transportschwimmen: Schieben (oder Ziehen)

• Nachweis folgender Kenntnisse:

(Selbstrettung und einfache Fremdrettung

Deutscher Schwimmpass (Mindestalter 18 Jahre)

• Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 7 Minuten

• Kenntnis von Baderegel

• Sprung vom Beckenrand und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 12 Minuten

• 2 x ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes

• 10 m Streckentauchen

• 2 Sprünge vom Beckenrand: je ein Sprung kopf- und fußwärts

• Kenntnis von Baderegel und Selbstrettung

• 1000 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten für Männer
  in höchstens 24 Minuten für Frauen

• 100 m Schwimmen in höchstens 1:50 Minuten für Männer
  in höchstens 2:00 Minuten für Frauen

• 100 m Rückenschwimmen, davon 50 m mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit

• 15 m Streckentauchen

• Tiefentauchen von der Wasseroberfläche und Heraufholen von 3 kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen

• Sprung aus 3 m Höhe oder 2 Sprünge aus 1 m Höhe, davon je ein Sprung kopf- und fußwärts

•  50 m Transportschwimmen: Schieben (oder Ziehen)

• Nachweis folgender Kenntnisse:
  Baderegeln
  Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)

Deutsches Schnorchelabzeichen (Mindestens 8 Jahre und Deutsches Jugendschwimmabzeichen Silber)

• 200 m Flossenschwimmen ohne Zeitbegrenzung, davon 100 m in Bauchlage und 100 m Rückenlage

• 100 m Schnorchelschwimmen ohne Startsprung mit Grundausrüstung dabei viermaliges Abtauchen und Heraufholen je eines kleinen Tauchring Wasser nicht tiefer als 2,50 m

• Abtauchen auf 1,80 m bis 2,50 m Tiefe, Taucherbrille abnehmen, wieder aufsetzen und ausblasen, mit freier Brille auftauchen

• 50 m Retten (Abschleppen) mit Flossen im Achselgriff (Partner ohne Flossen)

• Kenntnisse über:
  - Atmung, Überatmung und Pendelatmung
  - Wasserdruck und Wassertemperatur
  - Ursache und Erkennen von Verletzungen der Schädelhöhlen
  - Grundausrüstung
  - Schnorcheltechnik: Taucherbrille, Flossen, Schnorchel, Beschaffenheit, Wirkung, Pflege

Deutsches Rettungsschwimmabzeichen des DRK

• 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit

• 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden

• 3 Verschiedene Sprünge aus etwa 1m Höhe (Kopf-, Fuß- und Paketsprung)

• 15 m Streckentauchen

• zweimal Tiefentauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5 kg Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m)

• 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen *

• Nachweis der Kenntnisse zur Vermeidung von Umklammerungen sowie Fertigkeit zur Befreiung aus:
  - Halsumklammerung von hinten
  - Halswürgegriff von hinten

• 50 m Schleppen mit Achselgriff und dem Fesselschleppgriff nach Flaig

• Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
     1.) 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke Abtauchen auf
  2 - 3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5-kg Tauchrings oder eines gleichartigen
  Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen
  2.) 20 m Schleppen eines Partners
  3.) Demonstration des Anlandbringens
  4.) Nachweis der Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf sowie Durchführung der Wiederbelebung

• Nachweis folgender Kenntnisse:
  - Gefahren am und im Wasser
  - Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
  Aufgaben des DRK insbesondere der Wasserwacht (des Wasserrettungsdienstes)

* Bei Prüfungen des DRK wird aus Sicherheitsgründen auf das Ziehen verzichtet.

• 400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten, davon 50 m Kraulschwimmen, 150 m in Bauchschwimmen und 200 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit

• 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden

• Sprünge aus 3m Höhe

• 25 m Streckentauchen

• dreimal Tiefentauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5 kg Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)

• 50 m Transportschwimmen: Schieben in höchstens 1:30 Minuten

• Nachweis der Kenntnisse zur Vermeidung von Umklammerungen sowie Fertigkeit zur Befreiung aus:
  - Halsumklammerung von hinten
  - Halswürgegriff von hinten

• 50 m Schleppen in höchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je ½ Strecke mit Achsel- und einem Fesselschleppgriff (Schleppgriff nach Flaig oder Seemannsgriff)

• Nachweis der Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf sowie Durchführung der Wiederbelebung

• Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
  1.) 20 m Anschwimmen in Bauchlage
  2.) Abtauchen auf 3 - 5 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5-kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließendfallen lassen
  3.) Lösen aus der Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
  4.) 25 m Schleppen
  5.) 3 Minuten Vorführung der Wiederbelebung

• Nachweis folgender Kenntnisse:
  - Gefahren am und im Wasser
  - Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen
  (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
  - Rechte und Pflichten bei Hilfeleistung
  - Rettungsgeräte
  - Aufgaben und Tätigkeiten des DRK insbesondere der Wasserwacht und des Wasserrettungsdienstes

• Nachweis der erfolgreichen Teilnahme an einem Erste- Hilfe- Lehrgang, nicht älter als 3 Jahre

• 300 m Flossenschwimmen in höchstens 6 Minuten, davon 250 m in Bauch-oder Seitenlage und 50 m Schleppen, Partner in Kleidung (Achselschleppgriff)

• 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 9 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
• 100 m Schwimmen in höchstens 1:40 Minuten

• 30 m Streckentauchen, dabei Heraufholen von 10 kleinen Ringen oder Tellern, die auf einer Strecke von 20 m in einer höchsten 2 m breiten Gasse verteilt sind, mindestens 8 Stück aufsammeln

• dreimal Tiefentauchen in Kleidung innerhalb 3 Minuten; das erstemal mit Kopfsprung, anschließend je einmal Kopf- und fußwärts von der Wasseroberfläche mit gleichzeitigem Heraufholen von jeweils zwei 5-kg Tauchringen oder gleichartigen Gegenständen, die etwa 3 m voneinander entfernt liegen (Wassertiefe 3 - 5 m)

• 50 m Transportschwimmen: beide Partner in Kleidung: Schieben in höchstens 1:30 Minuten

• Nachweis der Kenntnisse zur Vermeidung von Umklammerungen sowie Fertigkeit zur Befreiung aus:
  - Halsumklammerung von hinten
  - Halswürgegriff von hinten

• Kombinierte Übung (beide Partner in Kleidung) die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
  1.) 25 m Schwimmen in höchstens 30 Sekunden
  2.) Abtauchen 3 - 5 m tief, Heraufholen eines 5-kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen
  3.) Lösen aus der Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
  4.) 25 m Schleppen in höchstens 60 Sekunden mit Fesselschleppgriff
  5.) An Land bringen der Geretteten
  6.) 3 Minuten Vorführung der Wiederbelebung

• Handhabung folgender Rettungsgeräte:
  1.) Retten mit Rettungsball und Leine: 12 m Weitwerfen in einen Zielsektor mit 3 m Öffnung in 12 m Entfernung: 6 Würfe innerhalb von 5 Minuten, davon 4 Treffer
  2.) Retten mit Rettungsgurt und Leine (als Schwimmer u. Leinenführer)
  3.) Handhabung gebräuchlicher Wiederbelebungsgeräte

• Nachweis folgender Kenntnisse:
  - Wiederbelebungsmethoden und Erste Hilfe Maßnahmen
  - Das DRK: Organisation, Aufgaben unter besonderer Berücksichtigung des Rettungsdienstes
  - Gefahren am und im Wasser
  - Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen
  (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
  - Rechte und Pflichten bei Hilfeleistung

• Nachweis der erfolgreichen Teilnahme an einem Erste- Hilfe- Lehrgang, nicht älter als 3 Jahre

Deutsches Ausbilderzeichen für Rettungsschwimmer des DRK